いっぱい寝たおかげで首や肩が痛い冷光空也だよ！

どうでもいいけど最近（と打って細菌とでる悲しさ）は
６時間睡眠以上ができない。
二度寝すれば９時間は眠れますけどそれ以上はむり。
昔に夏休みとか１２時間以上睡眠がデフォルトだった自分には不思議な感覚です。

あと、今日は牛肉を摂取しました。
えっとうんお肉の中では比較的好んでは食べません。
（あるなら鶏肉、豚肉をとります。）
お値段も張りますし、コレステロールも高いですからね。
なんでわざわざ食べたかといいますと、
鉄と至福物質の摂取が目的です。
鉄は動物専用ヘム鉄ですから吸収がとてつもなくよいのです。
あと、至福物質。
これは・・・うーん、教科書にものってないし、ネットをみて判るとおり諸説あります。
コレステロールがドーパミンとか多幸感を感じさせる物質をつくるとか、
アナンダマイドがふくまれているからとか、
パントテン酸が副腎をたすけて抗ストレスとか・・・。
とにかく複合的にでもなんでも精神薬的な作用があるのは間違いないのです。
・・・しょせんトマトを食べるとヘタレになる
のと同じくらいの意味合いだと思ってください（弱腰）

そんなわけで牛肉摂取。
テスト中なのにへこんで勉強に手がつかなくなるのは嫌だもんね。

お元気ですか、冷光空也ｄ・・・（ばたり

月曜日にテストが始まり今日で４日目です。
そろそろ「もう、落ちちゃってもいいや・・・あはは」って思う頃合です。ぴんち。
普段は土曜に授業がないのですが、
テスト期間中のみ、土曜日もあります。
ですから今週は・・・六日連続テストというわけです。
あと二日・・・そうすれば三日連休があるのです！
その後また四日間連続試験があります。
たとえテスト勉強で休日がつぶれても、テストがないというだけで
どんなに幸福なことか！！
お腹に対する負担がすくない！（精神的に）

そうそういままで書いた事ありませんでしたが科目とかはこんな感じです。

月曜日　生化学（アミノ酸・酵素代謝速度論etc）
火曜日 病態学（消化器系・循環器系）
水曜日　固形系製剤学（錠剤etc・製造法）
木曜日　薬理学（オータコイド、精神薬etc）
金曜日 液状系製剤学（注射剤、血液製剤etc・当量計算etc）　←今ココ
土曜日 栄養化学（三大栄養素・ビタミン・ミネラル）

水曜日　医学概論（生命の尊厳・医療事故・感染症etc）
木曜日　有機化学（アルデヒド・ケトン・カルボン酸etc）
金曜日 物理化学（物質の構造、溶液の化学）
土曜日　機器分析（スペクトルから構造解析）

水曜日　総合評価試験（一年からの範囲全て）


が、がが、がんばる・・・（すでにへろへろ）

ブログを書く事が息抜きになりつつある今日この頃、
みなさん死んでますか？
今週初めて四時間も睡眠をとれて元気な冷光空也です。

最近、コーヒーの恩恵を受けまくっております。
眠くならないっていうのも大きいですが、
もっとも大きいのは集中力ね。
wikipediaには書いてないから思い込みかもしれませんが。
でもやっぱりコーヒーを飲んだ時のほうが机に噛り付けるのよね。
利尿効果でところどころで体を動かせるし、
コーヒーがなかったら私は相当だめ人間になってただろうなぁ。

いいところだけじゃなし、飲みすぎで頭痛がしているようですｗ
そりゃぁ一日マグカップ五杯以上（約1.5リットル以上ｗ）
飲んでいればでますよねー（^ω^）
だからコーヒー摂取量を減らすのかといえば・・・
今はあまりに良い面が魅力的なので
テスト期間中に減る事はないだろうねぇ。

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友人Jよ、大変感謝しております(m_　_)m
五時間はかかるであろう作業が１０秒でおわりました。

それにしても　advanced〔es〕 W-ZERO3　よ・・・。
アドレス帳にメッセメンバーを勝手に登録とかなしですよ・・・orz
advancedすぎるよ・・・。

そして最大の原因、眠いときに重要なものに触らないようにしよう。
もうこんなのこりごりだ！！

仮眠を取ろう
↓
なんとなくPHSのアドレス帳の整理をしだす。
↓
変なアイコンのアドレス群を発見
↓
全部知ってるやつじゃん、二重か？
↓
消す
↓
みんな元気かな、PHSでメッセログイン
↓
メンバー一人もいない
↓
ま、まさか・・・・
↓
パソであがる
↓
良かった、みんないた・・・（安堵）
↓
さて、勉強頑張るか・・・
↓
何気なくみる
↓
メンバー０人

ｷﾀ━━━━━y=-(ﾟ∀ﾟ)･∵.━━━━━ﾝ!!

かんばって登録しなおします。。。
みなさんにはご迷惑をおかけします事を
お詫び申し上げますorz